Прочитане на изповед
|
[27988] V epresia sam,pomognete!  Na 23 godini sam i sam studentka v Plovdiv.Imam si seriozen priatel,s kogoto jiveq.Dotuk vsi4ko uj e nared,no ne e.Po4ti prez cqloto vreme sam v depresia i se 4uvstvam tajna.S priqtelq mi mnogo se obi4ame i toi ne mi e dal povod za ni6to,i vypreki tova mi se pla4e mnogo 4esto,dori ponqkoga izbuhvam v sylzi ot ni6toto i toi se 4udi kakvo stava s men.Ponqkoga si predstavqm kakvo shte stane s men ako toi me ostavi i mi se struva 4e shte poludeq ot myka.V universiteta postoqnno sam zakysala s lekcii s izpiti s vsi4ko.Ima momenti,kogato si mislq 4e vsi4ko e nared i dori se radvam na jivota,no tezi momenti stavat vse po-malko i tova me pritesnqva.Neznam kam kogo da se obyrna,a mi e nujna pomosht,ne jelaq da tovarq priqtelq mi s problemite si,zashtoto imam 4uvstvoto 4e rano ili kysno shte mu pisne ot men.
|
Коментари
- blagodaria za vsi4ki komentari,nqkoi ot tqh poslushah i sega spiram da rabotq za malko!!sStiga s toq gyr4!:)
Ot Avtorkata - Poslushai po gorniqt savet , po4ini si , psihikata ti se e pretovarila... za da ne te obidq shte ti kaja samo da si po4inesh , idi si v kushti i po4ni da se u4ish da gotvish (ako ve4e mojesh gotvi vkusotii za roditelite si ) uspex :)
- виж аз уча психология.наясно съм с тези неща.трябва ти спокойствие.съвета ми е или сама или с приятеля си да заминете някъде още повече че е лято заминете за няколко дни,университета няма да избяга.спокойствие......това е....ако неможете пък можеш да си останеш във вкъщи да си останеш в леглото,помързелувай.доколкото приятеля ти не се тревожи.при такова положение има сближаване.не се безпокой
- Здрасти,
Извинямвай, ама този човек е единствения човек, на който можеш да се довериш, така че говори с него, той те обича ще те разбере. Аз бях в подобно състояние и той ми помогна с разговори за това какво се случва с мен. Сигурна съм, че той е човека, който ще те извади от това състояние,само не се параноясвай, защото не е полезно. Успех :) - Здравей.
Искам да ти кажа, че с депресията и аз си имах вземане-даване, така, че отлично знам как се чувстваш. Разбира се, твоя случай е по-различен, но няма значение... Това, което разбрах, след като излязох от тази "черна дупка" е, че депресията те кара да виждаш нещата такива, каквито те определено не са. Според мен все още си в търсене на своето място в живота и точно това те притеснява. Проблема с лекциите и изпитите се дължи или на това, че в момента за теб ученето не е приоритет ( или пък не учиш в насоката, в която би искала да се развиеш ) или просто депресията те кара да се чувстваш маловажна. Но последното в никакъв случай не е вярно и не позволявай на никой и нищо никога да те убеди в обратното. Истината е, че всеки има лоши периоди в живота. Някои ги преживяват по-рано, други - по-късно. Но това е просто временно, повярвай ми! Депресията те кара да виждаш всичко около теб в изкривено отражение на себе си и просто не трябва да позволяваш това да ти повлияе.
За помощ не е задължително да прибягваш до психолог. Ако си близка с родителите си ( в смисъл ако се разбирате добре и ги уважаваш като личности ) те съветвам да поговориш с тях на тази тема. На мен това ми помогна до голяма степен.
Но не се отдавай на лоши настроения. Съветвам те да се събираш по-често с приятелите, които са заслужили уважението ти. Не се затварай в себе си, защото именно това подклажда депресията. Говори с приятеля си, на него няма да му писне от теб, както ти се изрази. Би му писнало, ако отказваш да му обясниш какво те подтиска и така ( би го разтълкувал, все едно се опитваш да го отдалечиш от себе си, а съм сигурен, че не е така ). Бъди искрена с него, убеден съм, че той също би искал да ти помогне.
Това е от мен. Надявам се, че изписаното дотук ще ти помогне по един или друг начин. Главата горе - всичко, ама абсолютно ВСИЧКО се оправя с времето :) Това ти го обещавам. Успех :)
Добави коментар
Изпрати на приятел